2022综艺即刻食好西该节目是由吳兆麟 陳欣茵 陳若思 陳國麟等人主持的。
以下是即刻食好西的节目介绍：迎合着速食文化的流行，市面上涌现出各种方便加热即食的"懒人包"，让人只需简单地"叮"一下或者"浸水煮"一下就能享用一顿美食。然而，对于对饮食有一定要求的懒人们来说，怎么可能满足于此呢？陈欣茵、吴兆麟、陈若思、陈国麟为大家搜罗本地出售的即食食品，每一集指定一种食物，通过不同的即食包加上少许食材，分别烹饪同一款菜式。而主持人和厨艺顾问湛锦钿(OreoCharm)会即兴改良食谱，用简单的方法制作创意美食，展现出他们的烹饪技艺。gt
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